幸齢者mind

出典　画像　スポーツ庁 web 広報マガジン DEPORTARE（デポルターレ）から今日は、オザビエル（私）が、主婦の友社さんの『免疫力が高まる厳選100のコツ』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　基礎知識　免疫のしく...

今日は、オザビエル（私）が、主婦の友社さんの『免疫力が高まる厳選100のコツ』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　基礎知識　免疫のしくみ②免疫監視機構は、わかりやすくいうと２段構造になっています。第１段階の免疫の働きは...

今日は、オザビエル（私）が、主婦の友社さんの『免疫力が高まる厳選100のコツ』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　基礎知識　免疫のしくみ免疫めんえきとは、細菌やウィルスなどが体に侵入してきたときに、そのような外敵とたた...

今日は、オザビエル（私）が、心理カウンセラー植西 聰（うえにし あきら）さんの著書『「楽天力」を身につけるの10の法則 』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　「必ず治る」とプラスの選択をする　九州大学医学部で、ガン患者...

今日は、オザビエル（私）が、女優として活躍した樹木希林さんの（週刊現代　別冊　完全保存版（おとなの週刊現代　2019 vol２）『樹木希林さんが教えてくれたこと』から学んだ　実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　病気のおかげ...

今日は、オザビエル（私）が、女優として活躍した樹木希林さんの　（週刊現代　別冊　完全保存版（おとなの週刊現代　2019 vol２）『樹木希林さんが教えてくれたこと』から学んだ実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　人生上出来だ...

今日は、オザビエル（私）が、精神神経科・斎藤病院名誉院長斎藤 茂太（さいとう しげた）さんの著書『「もう疲れた」と思ったときに読む本』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　母は、飛行機に乗るのが好きだったこれまでの人生の...

今日は、オザビエル（私）が、精神神経科・斎藤病院名誉院長斎藤 茂太（さいとう しげた）さんの著書『「もう疲れた」と思ったときに読む本』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　極力病気のことは考えないほうがいい万一病気になっ...

今日は、オザビエル（私）が、精神神経科・斎藤病院名誉院長斎藤 茂太（さいとう しげた）さんの著書『「もう疲れた」と思ったときに読む本』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　アメリカの高齢者たちアメリカの高齢者たちは、なぜ...

今日は、オザビエル（私）が、精神神経科・斎藤病院名誉院長斎藤 茂太（さいとう しげた）さんの著書『「もう疲れた」と思ったときに読む本』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　97歳でなくなった２人の画伯画家・梅原龍三郎は、...