パワーフレイズ 12 嫌なことがあった日は好きなものを食べる
１ 今日のパワーメンターと著書今日は、オザビエル（私）が、明治大学文学部教授齋藤 孝（さいとう たかし）さんの著書『本当に頭がいい人の メンタル習慣100 』から学んだ100人のSPに守られているのと同じ「パワーフレーズ」をお届けします。２...
パワーフレイズ
パワーフレイズ パワーフレイズ 11 太陽の光を浴びてネガティブ感情をリセットする
１ 今日のパワーメンターと著書今日は、オザビエル（私）が、明治大学文学部教授齋藤 孝（さいとう たかし）さんの著書『本当に頭がいい人の メンタル習慣100 』から学んだ100人のSPに守られているのと同じ「パワーフレーズ」をお届けします。２...
パワーフレイズ 10 バカボンのパパのように「これでいいのだ」と肯定する
１ 今日のパワーメンターと著書今日は、オザビエル（私）が、明治大学文学部教授齋藤 孝（さいとう たかし）さんの著書『本当に頭がいい人の メンタル習慣100 』から学んだ100人のSPに守られているのと同じ「パワーフレーズ」をお届けします。２...
パワーフレイズ ９ １日単位で人生を清算して「よい人生」をつくる
１ 今日のパワーメンターと著書今日は、オザビエル（私）が、明治大学文学部教授齋藤 孝（さいとう たかし）さんの著書『本当に頭がいい人の メンタル習慣100 』から学んだ100人のSPに守られているのと同じ「パワーフレーズ」をお届けします。２...
パワーフレイズ ８ 自分より大変な人を見て新たな価値観を得る
１ 今日のパワーメンターと著書今日は、オザビエル（私）が、明治大学文学部教授齋藤 孝（さいとう たかし）さんの著書『本当に頭がいい人の メンタル習慣100 』から学んだ100人のSPに守られているのと同じ「パワーフレーズ」をお届けします。２...
パワーフレイズ ７ 「すべてが嫌」から抜け出す「悩みは細分化して考える」
１ 今日のパワーメンターと著書今日は、オザビエル（私）が、明治大学文学部教授齋藤 孝（さいとう たかし）さんの著書『本当に頭がいい人の メンタル習慣100 』から学んだ100人のSPに守られているのと同じ「パワーフレーズ」をお届けします。２...
パワーフレイズ ６ 心が疲れたときのためのルーティンをつくる
１ 今日のパワーメンターと著書今日は、オザビエル（私）が、明治大学文学部教授齋藤 孝（さいとう たかし）さんの著書『本当に頭がいい人の メンタル習慣100 』から学んだ100人のSPに守られているのと同じ「パワーフレーズ」をお届けします。２...
パワーフレイズ ５ 落ち込んだときは「場所」の力を借りる
１ 今日のパワーメンターと著書今日は、オザビエル（私）が、明治大学文学部教授齋藤 孝（さいとう たかし）さんの著書『本当に頭がいい人の メンタル習慣100 』から学んだ100人のSPに守られているのと同じ「パワーフレーズ」をお届けします。２...
パワーフレイズ ４ 生きる王道「投げかけると返ってくる」
１ 今日のパワーメンターと著書今日は、オザビエル（私）が、心理学博士小林 正観（こばやし せいかん）さんの『ごえんの法則』から学んだ幸せな人たちに囲まれるようになる「パワーフレーズ」をお届けします。２ 「私は自殺したいんです」 「私は自殺し...
パワーフレイズ ３ 頭の中を楽しくする天才になろう
１ 今日のパワーメンターと著書今日は、オザビエル（私）が、全国累計納税額日本一銀座まるかん創業者斎藤 一人（さいとう ひとり）さんと一番弟子の柴村 恵美子（しばむら えみこ）さんの共著『百発百中』から学んだひらめきという種がポン、ポンと湧い...