521　いやなことがあっても気にしない「切り替え、切り替え」

人にいやなこと言われて、悔しくて、悔しくて、夜、眠れない……

なんていうことが、あります。

でも、一人さんは言います。

「言ったやつは、言ったことなんて忘れて、ガーガー高いいびきで寝てるよ」。

もちろん、人を傷つけるようなことを言うのは悪いことですが、

悪いことをした本人は忘れて寝ているのに、

全然悪くない人が眠れないなんておかしいでしょう。

だから、いやなことがあっても気にしない。

「切り替え、切り替え」と言って、忘れましょう。

昔の失敗を思い出して、

穴があったら入りたいくらい、恥ずかしくなることはありませんか？

私はあります。

何年も前のことなのに、思い出すたび顔が赤くなる……。

失敗を分析するのは大事なことです。

「こうやれば、よかったのかな」

「ああすれば……」

考えることは大事です。

でもそれは、一度やれば充分。

何度も思い出す必要はありません。

穴に入りたいような気持ちになるということは、

それだけあなたは恥を知っているということ。

それだけで立派！

あなたはエライ！

実にエライ‼