５　落ち込んだときは「場所」の力を借りる

土地には、人の心に影響を与えるパワーがあります。

美しい土地に行くと心が洗われたり、

神聖な気持ちになったりすることがありますよね。

坂本龍馬は海を見ると落ち着く、と言っていたそうです。

自分１人ではどうしても気持ちを落ち着かせられないというときは、

土地の力を借りて平穏を取り戻しましょう。

土地がもつ力を借りる。

その典型が「霊山」と呼ばれる富士山です。

昔から富士山には力があるとされ、その力を借りるために、

人々は山に向かって拝んでいました。

富士山だけでなく、

日本では人が死んだら、魂が山に還かえると考えられており、

それぞれの山が力をもつと言われています。

このような土地の力は、人が抱くイメージで決められるため、

どのような土地がよい土地かは、人によって異なります。

生まれ育った故郷のある土地、苦労したときに住んでいた土地など、

それぞれの土地に自分のアイデンティティ（独自性）になるような思い出があるでしょう。

楽しい思い出がある土地に行くと、なんだか心が穏やかになるように、

気持ちが土地と結びついていることも多いのです。

哲学者の大森荘しょう蔵ぞうは、「天地有う情じょう」という考え方を提唱しました。

これは「天地にも情がある」という意味で、

人間の心は、天地の一部という考え方です。

例えば、青空の下で海水浴をしたときの晴れ晴れとした気持ちも、

森林浴をしたときの穏やかな気持ちも、

その感情は自分の内側だけにあるものではない。

その土地がもつ情と自分の気持ちが合わさって、感情が生まれているわけです。

自分の心と風景を一体化させ、気持ちを共有化していると考えると、

抱いていたわだかまりも軽くなります。

感情を個々にもっているのではなく、

天地のなかで漂っているものだと考えると、

心が解放されるのではないでしょうか。