幸齢者mind

今日は、オザビエル（私）が、心理学者、千葉大学名誉教授多湖 輝（たご あきら）さんの著書『楽老のすすめ』から 実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　土に帰り、風になって、宇宙の一部になってしまった存在に年配者の中には、自分の...

今日は、オザビエル（私）が、心理学者、千葉大学名誉教授多湖 輝（たご あきら）さんの著書『楽老のすすめ』から 実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　「立つ鳥、後を濁さず」「立つ鳥、後を濁さず」とは、日本人の美徳の一つです。改...

今日は、オザビエル（私）が、心理学者、千葉大学名誉教授多湖 輝（たご あきら）さんの著書『楽老のすすめ』から実践していきたい 「幸齢者mind」をお届けします。１　先達たちの言葉を聴くと木き彫ぼりの彫刻家・平櫛ひらくし田でん中ちゅうさんは、...

今日は、オザビエル（私）が、心理学博士小林 正観（こばやし せいかん）さんの『ごえんの法則』から学んだ実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　人生を楽しむこと人生の目的は、人生を楽しむこと。では、人生を楽しむとはどういう生き方...

出典　画像　スポーツ庁 web 広報マガジン DEPORTARE（デポルターレ）から今日は、オザビエル（私）が、主婦の友社さんの『免疫力が高まる厳選100のコツ』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　基礎知識　免疫のしく...

今日は、オザビエル（私）が、主婦の友社さんの『免疫力が高まる厳選100のコツ』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　基礎知識　免疫のしくみ②免疫監視機構は、わかりやすくいうと２段構造になっています。第１段階の免疫の働きは...

今日は、オザビエル（私）が、主婦の友社さんの『免疫力が高まる厳選100のコツ』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　基礎知識　免疫のしくみ免疫めんえきとは、細菌やウィルスなどが体に侵入してきたときに、そのような外敵とたた...

今日は、オザビエル（私）が、心理カウンセラー植西 聰（うえにし あきら）さんの著書『「楽天力」を身につけるの10の法則 』から実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　「必ず治る」とプラスの選択をする　九州大学医学部で、ガン患者...

今日は、オザビエル（私）が、女優として活躍した樹木希林さんの（週刊現代　別冊　完全保存版（おとなの週刊現代　2019 vol２）『樹木希林さんが教えてくれたこと』から学んだ　実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　病気のおかげ...

今日は、オザビエル（私）が、女優として活躍した樹木希林さんの　（週刊現代　別冊　完全保存版（おとなの週刊現代　2019 vol２）『樹木希林さんが教えてくれたこと』から学んだ実践していきたい「幸齢者mind」をお届けします。１　人生上出来だ...