84　心を強くする自然のパワー

自然が多い場所に行くと、人は深呼吸したくなります。

それは、自然がプラスのエネルギーをたくさん放出しているからです。

人は、自然が持つそのエネルギーを自分の中に取り入れようとして、

深呼吸をするのです。

この自然のパワーを借りることで、心を強くすることができます。

遠くに行かなくても、簡単にできる方法として、

部屋に花や観葉植物を飾るということがあります。

植物は、プラスのエネルギーを持つだけではなく、

美しい見た目からも、人の心を癒いやしてくれます。

また、一説によれば、植物は部屋の中にある悪いエネルギーのようなものを吸収するとも言われています。

花も観葉植物も、育てるためには、

水を変えたりする多少の手間がかかります。

それを、「面倒だ」と思ってしまうなら、

それは、心に余裕がないからです。

そんな人にこそ、

植物のプラスのエネルギーを取り入れて欲しいと思います。

明日、会社の帰りに花屋さんに寄って、小さな花を買ってきましょう。

そして、食卓のテーブルに飾ってみてください。

それだけで、部屋の中の空気がプラスに変わるのを実感できるはずです。

最初のうちは、「水を替えるのが面倒だなあ」と思うかもしれません。

しかし、慣れてくると「あんなに小さかった葉がもう大きくなっている」という感動を得られるようになったりします。

面白なくても、毎日世話を続けるうちに、あなたの心にはゆとりが生まれるからです。

つまり花や植物を育てることは、自分の心にゆとりを育てることでもあるのです。

庭やベランダで育ててもいいでしょう。

いつも目に付く場所に、小さな植物がある。

それだけで、心からマイナスのエネルギーが減っていきます。