447　今日という日を笑って生きる「楽しいと思うこと」

前々章、前章で上手くいかなかったこと、失敗したことを振り返っていただきました。

自分の中に潜ひそむ悪いカルマとの対たい峙じは、

エネルギーのいる作業だったと思います。

しかし、その疲れこそが新しい「気づき」を得た証拠であり、

あなたを幸せに導いてくれるものなのです。

カルマと対峙して疲れた心を和やわらげるため、

この章では、

今日一日過ごしてきて楽しかった、面白かった、上手くいった、

と思う瞬間を一つでもいいから思い出してみましょう。

気のおけない友人とのおしゃべり、

夫婦でゆっくり和なごやかな時間を過ごせた、

おいしいケーキを食べた、

懸案けんあんだった契約が取れたなど、

どんなことでもかまいません。

私は主人が定年になるまで、ずっとサラリーマンの妻で、

二人の子供の母親として過ごしてきました。

しかし、「ヘビ騒動」の前後から相談者が一気に増え、

自分のキャパシティを超えるほどの忙しさになりました。

人を助けるようにと神から授さずかった力です。

私を頼ってきてくれる方々の期待に応こたえたいと、

持てる時間とエネルギーのほとんどをこの仕事に費ついやし、

主婦としてすべきことが後回しになっていきました。

食事の用意もできませんし、

一緒に食事をとることもできない日々でした。

夫や子供たちは、そんな私に文句ひとつ言わずにいてくれるのですが、

家族に対して十分な時間を割さけないことが後ろめたく、

常に申し訳ない気持ちでいっぱいでした。

そういう生活を続けるうちに、ますます仕事第一になり、

毎日夢中で仕事をしていたら、神に対して約束したことにも、

「頑張ればいいでしょう？　頑張って人を救えばいいのでしょう？」

というような意識が芽生めばえるほどになりました。

お手伝いの方がせっかく用意してくれた食事も、

摂とる時間さえだんだんとなくなっていきました。

私は気がつくと、拒きょ食しょく症とも言えるような状態になっており、

少し食べると、吐いてしまうようになったのです。

胃袋が小さくなり、少し量が多いと胃が受け付けず、

吐いてしまうにもかかわらず、

私はそれでも仕事に邁進まいしんばかりで、

そんな日々が２年以上続きました。

それから私は心機一転、

自分でこの状態から、脱だっしなければならないと強く思うようになり、

せっかく食べたものを、吐かないようにするにはどうしたらいいかを、

神とも相談しました。

そして最初にしたことは、友人と電話で楽しい話をしながら、

500円玉くらいの量のごはんを一口食べる、ということでした。

笑いながら楽しく食べれば、働くのを嫌いやがっている胃も、

食べ物を受け付けて動いてくれるのではないかと考えたのです。

毎日その習慣を続けるうちに、少しずつ食べられる量も増えていき、

逆に吐く回数は減っていきました。

普通にものが食べられるようになったときの嬉うれしさは、今も忘れられません。

ちょっと食べただけで吐いてしまっていた私が、

なぜ普通にものを食べられるまでに回復したかと言えば、

それには二つの理由があると思います。

一つには、健康維持のために、

しっかりと必要な栄養分を摂らなくてはいけない、

吐き出していては内臓が衰おとろえてしまう、

と強く思ったこと。

もう一つは、拒食から脱出するために意識を外に向け、

「楽しく」「笑いながら」食べることに重点を置いたことだと思います。

「治りたい」という気持ちに縛られて、

無理矢理むりやり食べ物を口に入れていたら、

きっとどこかで挫くじけてしまったでしょうが、

親しい方々との会話を楽しみながら、少しずつ食事をしたことや、

家族の協力もあり、

その時間がとても楽しいものだったからこそ続けられたのです。

「楽しい」という気持ちを抱けたからこそ、

明日もこの楽しさを味わいたいと思い、

それが完かん治ちへの大きな流れになっていきました。

上手くいかないことに原因があるように、

楽しいと思うこと、幸せだと思う瞬間には理由があります。

気の置けない友達とのおしゃべりが楽しいのは何故なぜなのか。

お互いに思うことを言葉にし、

その言葉がちゃんとまっすぐに相手に伝わって、

自分の気持ちを分かってもらえる。

自分も相手の気持ちを受け止めることができるから。

たとえば、夫婦でゆっくり和やかな時間を過ごす楽しさは、

言葉にしなくても、わかり合える強い絆きずなによるものでしょうし、

おいしいものを食べて幸せだと感じるのは、健康な体があってこそ。

懸案だった契約が取れて感じる嬉しさは、

それまでの努力が報われたと思えるからです。

笑う門には福来たるという諺ことわざがありますが、

「楽しい」という感情は何よりも強く、私たちを繋つなげてくれるものです。

笑いは、新しい笑いを運んできてくれますし、

周囲にも幸せを分け与えます。

善いカルマを大きく育てることができれば、

悪いカルマは芽を出す隙すきを失うのです。

一番恐ろしいのは、何が自分にとって楽しく、何が幸せなのかが

分からなくなってしまうことなのではないでしょうか。

人は皆幸せになるために生きています。

しかし漠然ばくぜんと「幸せ」になりたいと思うだけでは、

人は決して幸せにはなれません。

楽しいと思うこと、誰かと笑い合える瞬間を少しずつ増やすことが、

本当の「幸せ」に繋がっていくのです。

あなたが今日、楽しいと思ったのは、どんな瞬間でしたか。